Неделю здоровья отпраздновали!

13 февраля 2020

Уже не в первый раз Дворец культуры им. Г.Д. Гогиберидзе приглашает фитнес-тренера Е.А. Разину, чтобы она рассказала и объяснила ребятам для чего же нужны физические упражнения и какую пользу приносит организму физическая нагрузка.

В этот раз на тренировку пришли школьники 7-А класса СШ №2. В своей вступительной речи Елена Александровна подчеркнула, что тренд современной молодежи  - это занятия спортом. В ходе встречи дети узнали, как правильно питаться, какие продукты вводить в свой рацион, а какие стоит исключить, почему стоит пить определенное количество воды в день и почему не стоит злоупотреблять газировкой. Беседа о фастфуде вызвала среди участников тренировки оживление, так как все они очень любят пиццу и бургеры. Тренер объяснила, какие последствия могут быть, если злоупотреблять «вредной» едой.

Тренировку Елена начала с разминки. Тренер показала и выполнила с детьми базовый комплекс упражнений на все группы мышц.

После активного занятия ребята аплодисментами поблагодарили фитнес-инструктора за время, проведенное с пользой. За сотрудничество Елена Разина получила Благодарственное письмо ДК им. Г.Д. Гогиберидзе.

 

Дата создания: 13-02-2020
Дата последнего изменения: 13-02-2020
Сообщение об ошибке
Закрыть
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки:
Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте: